Umgang mit dir selbst und anderen

Wie gehst du mit deinen eigenen Ressourcen um? Wo findest du dich wieder - bei Typ eins, zwei oder drei?

1. Ich arbeite häufig viel und lange, schlafe nicht immer genug, kenne das Burnout-Syndrom. Mein Terminkalender ist voll, selten habe ich Zeit, spontan jemanden zu treffen oder spontan etwas zu unternehmen.
2. Ich lebe einen guten Mix von Arbeit, Ausbildung, sozialem Engagement, Beziehungen pflegen.
3. Ich bin manchmal etwas gelangweilt. Ich verbringe meine Zeit öfters mit Fernsehen, DVD, Internet oder ähnlichen Konsummöglichkeiten.

Anhand eines Kurzfragebogens kannst du dein Burnout-Risiko einschätzen.

Wie gehst du mit anderen Leuten um?